Proč Jumping®

 Vyskákejte se ze špatné nálady i přebytečných kil :)“

Zažíváte v průběhu dne stresové situace, které zapříčiňují hromadění škodlivých látek v těle?
  • přijďte k nám a dopřejte svému tělu aerobní pohyb bez nadměrného zatížení kloubů, který napomáhá k vyplavení těchto nahromaděných škodlivých látek v těle.
Čeho dosáhnete při pravidelném aerobním pohybu?
  • vylepšíte si svoji fyzickou kondici
  • nakopnete správným směrem metabolismus tuků – čím vice se budete hýbat, tím snáz bude vaše tělo využívat tuky jako zdroj energie
  • prospějete svému zdraví – podpora imunity, normalizace hormonální činnosti, pozitivní regulace hladiny cholesterolu, napomáhá snižovat hypertenzi, prevence proti cukrovce
  • uvolní se Vám endorfiny, které zlepšují náladu – pozor na endorfiny, jsou návykové :))

Lekce pro začátečníky:  Jumping®BASIC 

Lekce pro pokročilé:  Jumping®FUN, Jumping®FIT, Jumping®interval, Jumping@PARTY

Co vše zažijete při fitness cvičení Jumping®?

  • vytrvalé skákání
  • balanční cvičení
  • posilování svalů, o kterých ani nevíte, že je máte :)
  • důkladný strečink
  • a hlavně plno zábavy

Ukázkové video 

Videa z našich lekcí ke shlédnutí zde.